Chi tiết công thức

Thịt lợn Súp thịt lợn

20. 7. 2021

Tác giả: Jaroslav Mikoška

Công ty: Retigo

Danh mục thực phẩm: Thịt lợn

Ẩm thực: tiếng Nhật

Các bước lập trình

  • Làm nóng sơ bộ:
  • 95 °C

Để xem toàn bộ bảng, hãy di chuyển bảng sang bên phải.

1
Hấp
time icon Thời gian
time icon 00:30 hh: mm
probe icon 80 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

Thành phần - số phần - 8

Tên Giá trị Đơn vị
thịt cổ heo 600 g
dầu thực vật 30 ml
cà rốt 2 chiếc
hành lá 2 chiếc
những quả khoai tây 400 g
daikon 200 g
bánh khoai môn, thái hạt lựu 100 g
cây ngưu bàng 200 g
nấm hương 200 g
nước dùng dashi 2,5 l
miso dán 50 g

Dinh dưỡng và chất gây dị ứng

chất gây dị ứng:
khoáng sản: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamin: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

Giá trị dinh dưỡng của một khẩu phần Giá trị
Năng lượng 307,6 kJ
cacbohydrat 21,8 g
Mập mạp 13,1 g
Chất đạm 25,7 g
Nước uống 0 g

Hướng

1. Đặt cây ngưu bàng vào nồi nước lạnh. Đun sôi trong 5 phút và để ráo nước.
2. Xào thịt lợn trong dầu khoảng 4–5 phút rồi thêm cà rốt thái hạt lựu, hành tây, khoai tây, củ cải trắng, ngưu bàng và nấm vào. Đặt sang một bên và để nguội trong khi vẫn giòn.
3. Đặt lò ở chế độ hấp ở 80°C.
4. Bọc thịt lợn và rau với bánh khoai môn và nước dùng dashi trong túi sous vide và nấu trong 20–30 phút.
5. Thêm tương miso vào, trang trí với hành lá sống và thưởng thức.

Phụ kiện được đề xuất

inox_wire_shelving

inox_wire_shelving